Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandartsenpraktijk Nijverheidssingel? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij Tandartsenpraktijk Nijverheidssingel in Breda zijn alle denkbare specialismen op het gebied van tandheelkunde verenigd. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij zijn een hecht, vakkundig team van tandheelkundige medewerkers die u graag willen helpen!
Meertalige praktijk
Onze praktijk heeft meertalige behandelaren zoals: Nederlands, English, Español & Ελληνικά.
Pijnklachten?
Wij streven ernaar om patiënten van onze praktijk met pijnklachten, welke op werkdagen vóór 10:00 worden aangemeld, nog dezelfde dag te helpen!
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:15 - 12:00
13:00 - 17:00Dinsdag8:15 - 12:00
13:00 - 17:00Woensdag8:15 - 12:00
13:00 - 17:00Donderdag8:15 - 12:00
13:00 - 17:00Vrijdag8:15 - 12:00
13:00 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGeslotentelefonisch bereikbaar van 8.15 uur tot 16:45 uur. -
Route naar onze praktijk
16 mei 2025
Altijd een professioneel team!
!
16 mei 2025
Deskundig, duidelijk en met prettige omgang
Zie boven
14 mei 2025
,
!
9 mei 2025
Prima!
Ik zag er een beetje tegenop, mar het was in 5 minuten gebeurd.
9 mei 2025
Altijd tevreden
Ik kom al jaren bij Nicole en wil geen andere mondhygiënist.
9 mei 2025
behandeling was perfect
Totaal ontspannen
8 mei 2025
Kritische aandacht voor mijn gebit en implantaten.
Klantvriendelijke specialisten op meerdere vakgebieden. Hopelijk komt er een moment dat men op ee...
Lees meer
8 mei 2025
Goede prettige benadering
Behandeling bij Ruby. Goede informatie, rustige houding en vakkundig
7 mei 2025
Nanny is fantastisch!
Hartstikke vriendelijk geholpen altijd, snel en secuur met aandacht voor angstige personen. Voora...
Lees meer
6 mei 2025
Top praktijk
Altijd aardig en ondanks dat het zeker niet mijn favoriete uitje is weet ik dat ik altijd kan ver...
Lees meer
4 mei 2025
Goed
Ben tevreden
1 mei 2025
Netjes
Zeer tevreden over Ruby.
1 mei 2025
Altijd een goede ervaring met Ruby
Zoals altijd een goede ervaring met Ruby, altijd een grondige en pijnloze behandeling.
1 mei 2025
?
?
26 april 2025
Prettige manier van behandelen
Aardige tandarts, neemt de tijd voor je. Geen onnodige behandelingen. Wat moet dat moet.
24 april 2025
Fijn bezoek
Bezoek ging snel en werd uitgelegd wat gedaan werd
23 april 2025
Tandarts weet wat ze doet
Bij de tandarts mijn voortanden laten renoveren, dit omdat ik zelf niet meer blij was met de staa...
Lees meer
23 april 2025
goed
goede tandarts en vriendelijk personeel
23 april 2025
Goed
Alles gaat zoals gepland.,. bedankt.
23 april 2025
Was goed
Het is heel goed gegaan ik heb er geen last van gehad
22 april 2025
Ik werd goed en pijnloos geholpen.
De tandarts legt alles goed uit en werkt snel en pijnloos.